Libérez votre parole
Accompagnement en prise de parole
par la méthode Michael Chekhov
Un espace pour révéler votre potentiel expressif, retrouver votre authenticité et prendre la parole avec confiance et présence.
« La vérité de votre corps
est votre plus grand outil. » Michael Chekhov
Approche
Une approche révolutionnaire de l'expression créative et du jeu d'acteur au service de vos prises de parole.
La technique Michael Chekhov est une approche révolutionnaire du jeu d'acteur et de l'expression créative. Elle permet au comédien de comprendre la vérité de son personnage. Sortie de son contexte du jeu, la méthode permet une réelle compréhension du fonctionnement humain.
Cette méthode puissante permet de travailler sur nos sensations physiques en comprenant nos ressentis. Souvent dans notre fonctionnement, notre mental crée nos émotions et nos émotions créent nos sensations. La méthode Chekhov propose le trajet inverse.
Nous travaillons sur nos sensations par le biais de la concentration et d'une prise de conscience de comment fonctionne notre énergie. Nos sensations créent nos émotions et nos émotions modifient notre mental — ce qui est vraiment utile et efficace pour nos prises de parole.
Apprendre à jouer avec notre énergie comme un muscle, ressentir notre corps comme un outil psychophysique dynamique nous permet de révéler notre potentiel expressif.
Au fur et à mesure des exercices pratiqués, vous vous créez votre propre boîte à outils pour appréhender vos prises de parole avec aisance et authenticité.
Public
Vous souhaitez gagner en confiance, développer votre présence et vous exprimer avec plus d'authenticité dans votre vie personnelle et relationnelle. Cet accompagnement vous offre des outils concrets pour vous reconnecter à vous-même.
Exposés, oraux, soutenances : la prise de parole en public est un défi récurrent. La méthode vous permet de canaliser votre énergie, d'ancrer votre présence et de transmettre votre propos avec naturel et clarté.
Managers, formateurs, consultants, dirigeants : votre capacité à captiver, convaincre et incarner votre discours est un atout majeur. Cet accompagnement affine votre leadership expressif et renforce votre impact.
Modalités
Chaque parcours est pensé en fonction de vos besoins, de votre rythme et de vos objectifs. Les séances individuelles permettent un travail en profondeur, dans un cadre bienveillant et entièrement adapté à votre situation.
L'accompagnement peut prendre différentes formes : séances régulières en face à face, travail intensif sur une période définie, ou parcours thématique ciblé — prise de parole, confiance, présence à soi.
Mini programme
3 fois une heure · ou une fois 3 heures
Un véritable coup de boost, une mise en valeur. Vous avez besoin d'un regard extérieur rapide et de conseils professionnels, ce mini programme vous apporte des outils concrets à appliquer pour vos prises de parole.
Prendre contactProgramme 10 séances
10 fois une heure
Vous avez besoin de prendre du temps pour vous, d'être accompagné, vous cherchez un espace bienveillant où travailler l'aisance lors de vos prises de parole. Ce programme de 10 séances individuelles est créé sur mesure en fonction de vos besoins. Nous y travaillerons des outils concrets de la méthode Chekhov qui vous permettront de prendre confiance en vous lors de vos prises de parole.
Prendre contactProgramme 8 séances
8 fois une heure
Vous avez un projet professionnel, vous avez besoin de trouver un bon impact dans vos allocutions. Vous cherchez comment mettre votre projet en valeur dans sa présentation orale. Vous avez besoin de vous sentir pleinement raccord avec votre discours et votre envie de convaincre. Ce programme de 8 séances travaille sur les outils de la méthode Chekhov qui ont un impact direct sur votre ancrage et votre pleine présence lors de vos prises de parole.
Prendre contactÀ propos
Passionnée par l'art de la communication, j'accompagne depuis 22 ans ceux qui souhaitent s'exprimer avec aisance et authenticité.
Licence en Criminologie
UCLouvain — Compréhension des comportements humains
Premier Prix d'Art Dramatique
Conservatoire Royal de Bruxelles
22 ans d'enseignement
Professeur dans les arts de la parole
Formations Michael Chekhov depuis 2013
Auprès de Slava Kokorin, Lenard Petit et Natalie Yalon
« Aider les autres à prendre confiance en eux dans leur prise de parole est quelque chose que j'adore faire. Chaque personne a une voix unique qui mérite d'être entendue. »
Contact
N'hésitez pas à me contacter pour toute question, pour en savoir plus sur la méthode ou pour convenir d'un premier échange — offert.
« Retrouvez votre voix,
habitez pleinement
votre parole. »